9 Domowych sposobów na kaca

9 Domowych sposobów na kaca

9 Domowych sposobów na kaca

“Kac morderca” znany również jako “syndrom dnia poprzedniego”, jego objawy to ból głowy, suchość w ustach, światłowstręt, mdłości. Kac to kara po syto zakrapianej imprezie 😉 czyli wynik spożycia zbyt dużej ilości alkoholu. Przedstawiamy 9 domowych sposobów na kaca które już nie raz sprawdziły się jako ratunek w tych ciężkich chwilach. Zachęcamy również do dzielenia się swoimi sprawdzonymi propozycjami na kaca.

Warto zapoznać się z naszym krótkim poradnikiem jak przygotować organizm na alkohol i jak pić by wypić więcej i nie odpaść jako pierwszy z imprezy. Jak pić alkohol aby się nie upić, 5 sposobów na mocną głowę.

9 Domowych sposobów na kaca

  • 1. Poranny prysznic – Oczyszcza ciało i umysł, im zimniejszy tym lepszy
  • 2. Leki z domowej apteczki – tabletki przeciwbólowe, aspirynę lub ibuprofen popijamy całą szklanką wody lub tzn. sodówką (do połowy szklanki wody dodajemy 50 g octu i płaską łyżeczkę sody oczyszczonej)
  • 3. Śniadanie na kacajajecznica a do picia gorąca kawa z cytryną lub herbata z cytryną i miodem. Jaja zawierają przeciwutleniacze, zwalczające szkodliwe związki w organizmie.
  • 4. “Klin” czym się strułeś tym się lecz – Jeśli mimo wszystko jesteś wstanie spojrzeć jeszcze na alkohol sięgnij po klina. Małe piwo lub 25ml czystej wódki łagodzi objawy kaca. Większe ilości alkoholu będą powodować odwrotny skutek do zamierzonego.
  • 5. Ciągłe nawadnianie organizmuWoda z cytryną, sok z pomidorów, sok pomarańczowy, multiwitamina. Organizm należy nawadniać przez cały dzień. To odwodnienie w dużej mierze powoduje ból głowy. Należy pić duże ilości wody z witaminą C, polecamy również sok z kiszonej kapusty, ogórków. Soki uzupełnią witaminy i minerały, wchłanianie cukrów, które zostały wypłukane przez alkohol przyspiesza kefir, maślanka odradzamy mleko.
  • 6. Spacer – Spacer po lesie, bieganie lub chociaż 30min na ławce przed blokiem. Dotlenienie organizmu
  • 7. Obiad na kaca – żurek na zakwasie, rosół, bulion
  • 8. Wysiłek fizyczny – na kaca najlepsza jest praca, wysiłek powoduje szybsze wydalanie alkoholu wraz z potem, pomaga pobudzić krążenie
  • 9. Sen – Po nawodnieniu dobrym pomysłem jest próba przespania kaca, sen to skuteczna metoda regeneracji organizmu

Podobne Wpisy